Kung nagdurusa ka sa paulit-ulit na mga yugto ng paggising upang huminga sa pamamagitan ng mouthpiece, maaaring gusto mong kumuha ng sleep apnea monitor.Mayroong ilang mga uri na magagamit, at lahat ng tatlo ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa pagsubaybay sa mga sintomas ng sleep apnea.Ang iyong doktor ay maaaring mag-order ng mga pagsusuri sa dugo upang suriin ang iyong mga antas ng hormone at alisin ang mga endocrine disorder.Kasama sa iba pang mga pagsusuri ang pelvic ultrasound upang suriin ang mga ovary para sa mga cyst o polycystic ovary syndrome.Bilang kahalili, maaaring kailanganin mong gumawa ng ilang mga pagbabago sa pamumuhay upang matugunan ang kondisyon.Halimbawa, maaaring kailanganin mong magbawas ng timbang o huminto sa paninigarilyo, o maaaring kailanganin mong gamutin ang iyong mga allergy sa ilong.
monitor ng sleep apnea
Ang sleep apnea monitor ay isang device na nagtatala ng kalidad ng pagtulog sa gabi.Sa pamamagitan ng paggamit ng GSM network, sinusukat ng device na ito ang pulso ng pasyente, pagsisikap sa paghinga, at porsyento ng oxygen sa dugo.Ang impormasyong nakakalap nito ay maaaring gamitin upang makialam sa isang emergency o tulungan ang isang tao na makabangon mula sa isang episode.Narito ang mga benepisyo ng paggamit ng device na ito.Ang mga pangunahing benepisyo ng device na ito ay ang pagiging affordability, portability, at kadalian ng paggamit nito.
Ang sleep apnea monitor na gumagana sa isang mobile GSM network ay isang magandang alternatibo para sa mga pasyente at kanilang mga tagapag-alaga.Nagpapadala ang teknolohiyang ito ng instant na SMS tungkol sa mga kondisyon ng paghinga ng pasyente.Hindi tulad ng isang tradisyunal na monitor ng ECG, maaari rin itong maghatid ng voice message sa mga manggagawa sa pangangalagang pangkalusugan at pamilya ng mga pasyente.Dahil portable ang system, maaari itong gamitin sa kapaligiran ng tahanan ng mga pasyente.Nagbibigay-daan ito sa mga doktor na subaybayan ang mga pasyente nang malayuan at ipaalam sa kanilang mga pamilya ang anumang mga kaganapan sa apnea na maaaring mangyari.
Mayroong ilang iba't ibang uri ng sleep apnea monitor na magagamit.Ang isa sa mga ito ay ang pulse oximetry monitor, na gumagamit ng isang aparato na pinutol sa daliri ng pasyente.Sinusukat nito ang mga antas ng oxygen sa dugo at nag-aalerto kung bumaba ang mga antas.Ang isang katulad na aparato na tinatawag na nasal pressure monitor ay maaari ding gamitin upang subaybayan ang paghinga.Ang sleep apnea monitor ay mas mahal kaysa sa tradisyonal na monitor.Sa ilang mga kaso, ang isang pasyente ay maaaring magrenta ng mataas na kalidad na kagamitan.
sintomas ng sleep apnea
Kahit na ang sanhi ng sleep apnea ay hindi alam, may ilang mga karaniwang sintomas na nagpapahiwatig ng kondisyon.Ang ilang mga tao ay nahihirapang huminga habang sila ay natutulog at maaaring kailangang magpalit ng posisyon.Ang pinakakaraniwang paggamot ay ang paggamit ng CPAP machine, na nagpanatiling bukas sa daanan ng hangin habang natutulog.Kasama sa iba pang mga paggamot ang positive pressure air therapy at mga pagbabago sa pamumuhay upang mahikayat ang mas mahimbing na pagtulog.Para sa mga hindi kayang iwasto ang mga sanhi ng sleep apnea, ang CPAP therapy ay ang gold standard na paggamot.
Ang ilang karaniwang sintomas ng sleep apnea ay kinabibilangan ng pagkapagod, pagkamayamutin, at pagkalimot.Maaaring may tuyong bibig ang tao, tumango sa mga aktibidad na karaniwan nilang ginagawa, o kahit habang nagmamaneho.Ang kakulangan ng tulog ay maaari ring makaapekto sa kanilang kalooban, na humahantong sa pagkalito at pagkalimot sa araw.Hindi alintana kung nagdurusa ka sa sleep apnea o hindi, napakahalaga na humingi ng medikal na diagnosis.
Bagama't maaaring hindi mo ito napagtanto, malamang na hindi ka nag-iisa.Ang isang natutulog na kasosyo ay maaari ring makapansin ng mga palatandaan ng sleep apnea.Kung alam ng iyong partner ang problema, maaari siyang tumawag sa isang medikal na propesyonal.Kung hindi, ang isang miyembro ng sambahayan o isang miyembro ng pamilya ay maaaring makapansin ng mga sintomas.Kung ang mga sintomas ay nagpapatuloy, oras na upang humingi ng medikal na atensyon.Maaari mo ring malaman kung ikaw ay dumaranas ng sleep apnea kung nakakaramdam ka ng pagod sa lahat ng oras sa araw.
makina ng sleep apnea
Ang sleep apnea machine ay isang device na magpi-pressure sa hangin sa iyong silid, na pumipigil sa mga sagabal at pagkagambala sa iyong pagtulog.Ang isang maskara ay karaniwang inilalagay sa ibabaw ng bibig at ilong at konektado sa makina sa pamamagitan ng isang hose.Ang makina ay maaaring ilagay sa sahig sa tabi ng iyong kama o magpahinga sa isang nightstand.Karamihan sa mga device na ito ay nangangailangan ng ilang oras upang masanay, ngunit sa kalaunan ay masasanay ito sa posisyon nito at sa dami ng air pressure na ibinibigay nito.
Kapag pumipili ng sleep apnea mask, tandaan na ang iyong mukha ay natatangi, kaya piliin ang isa na pinakaangkop sa hugis at sukat ng iyong mukha.Karamihan sa mga sleep apnea machine ay halos tahimik, ngunit ang ilan ay maingay.Kung nalaman mong masyadong mataas ang antas ng ingay, maaaring kailanganin mong humingi ng payo sa doktor bago bumili ng sleep apnea machine.Magandang ideya na subukan ang iba't ibang istilo bago mag-set sa isang partikular na istilo.
Sinasaklaw ng Medicare ang mga sleep apnea machine hanggang 80%.Sasakupin ang makina para sa isang tatlong buwang panahon ng pagsubok, ngunit babayaran nito ang pasyente ng karagdagang sampung buwan ng pagrenta.Depende sa plano na mayroon ka, maaari mo ring bayaran ang tubing.Ang ilang mga plano ay maaaring masakop ang gastos ng isang sleep apnea machine.Mahalagang tanungin ang iyong insurance provider tungkol sa saklaw para sa mga sleep apnea device dahil hindi lahat ng plan ay sumasaklaw sa mga device na ito.
Oras ng post: Nob-06-2022